Jarmuż

Jak wykorzystać w kuchni jarmuż? Sprawdź nasze przepisy. Najłatwiej zrobić czipsy z jarmużu, ale można też zrobić z niego koktajl lub zielone smoothie, dodać du zupy, albo do sałatki. Wypróbuj koniecznie!

27 przepisów

Filtruj

Główne składniki

Rodzaj dania

Czas przygotowania

Kuchnie świata

 
Brak komentarzy
 
15min.

Kilka lat temu spróbowałam tej sałatki na przyjęciu i w końcu mam przepis. Od tej pory to jedna z moich ulubionych sałatek. Wiem, że "sałatka z jarmużu" brzmi dość dziwnie, ale jest przepyszna i naprawdę zdrowa!

Autor przepisu: Julia

 
Brak komentarzy
 
15min.

Nie ma się co bać jarmużu! Ten koktajl smakuje bardziej bananowo-ananasowo niż jarmużowo :) Ma piękny kolor i mnóstwo zdrowych składników.

Autor przepisu: user

 
Brak komentarzy
 
1godz.10min.

Włoska zupa toskańska z kiełbasą.

Autor przepisu: MARBALET

 
Brak komentarzy
 
1godz.35min.

Gęsty gulasz na bazie ziemniaków, świeżego jarmużu i kawałków pikantnej kiełbasy. Jest to kompletny posiłek.

Autor przepisu: sal

 
Brak komentarzy
 
40min.

Jarmuż, quinoa (komosa ryżowa), awokado, ogórek, papryka i feta wymieszane na jednym talerzu z cytrynowym winegretem z lekkim posmakiem musztardy Dijon. Genialna sałatka! Uwaga: zblanszowanie jarmużu na parze sprawia, że pozbywamy się z niego goryczki.

Autor przepisu: Stephanie

 
Brak komentarzy
 
30min.

Prosta, pyszna sałatka z młodymi ziemniaczkami, czosnkiem i jarmużem. Najlepiej smakuje na ciepło.

Autor przepisu: Erinn

 
Brak komentarzy
 
10min.

Bardzo zdrowa sałatka z boćwiną, jarmużem, serem feta i orzechami, w lekkim dressingu cytrynowym. To idealny dodatek do obiadu.

Autor przepisu: słodkieciasto

 
Brak komentarzy
 
50min.

Chrupiące i pełne wartości odżywczych! Chipsy z jarmużu z dodatkiem oliwy, soli i octu winnego z sherry. Trzeba uważnie pilnować aby się nie przypaliły!

Autor przepisu: Theresa Peters

 
Brak komentarzy
 
1godz.

Tłuste ryby, takie jak makrela, są głównym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które dobroczynnie działają na serce. Makrelę często podaje się z kwaskowatymi owocami lub innymi dodatkami, które łagodzą jej intensywny smak. W tym przepisie będą to sok jabłkowy, cydr i koper włoski o anyżkowym posmaku.

Autor przepisu: Maggie Pannell

 
Brak komentarzy
 
1godz.20min.

Niezwykle brzmi nazwa tej pysznej zupy. Nawet jeśli nie przepadasz za jarmużem, będzie Ci smakować - moja rodzina ją uwielbia!

Autor przepisu: C.H.

2 / 4

Podobne:

Przepisy na Wielkanoc

  • Babka Babka
  • Śniadanie wielkanocne Śniadanie wielkanocne
  • Mazurek Mazurek
  • Makowiec Makowiec
  • Biała kiełbasa Biała kiełbasa