Jarmuż (30)

    Jak wykorzystać w kuchni jarmuż? Sprawdź nasze przepisy. Najłatwiej zrobić czipsy z jarmużu, ale można też zrobić z niego koktajl lub zielone smoothie, dodać du zupy, albo do sałatki. Wypróbuj koniecznie!

    Najpopularniejsze przepisy na jarmuż:

     
    Brak komentarzy
     
    2godz.

    Wypiek z dużą ilością zieleniny i sera.

    Autor przepisu: Dom

     
    Brak komentarzy
     
    25min.

    Niskokaloryczna alternatywa dla zwykłych chipsów. Doskonałe na imprezy czy do chrupania przed telewizorem.

    Autor przepisu: LucyDelRey

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Pyszny koktajl ze szpinakiem i jarmużem, pełen witamin i mikroelementów. Nasiona chia to źródło białka i energii, a nasiona konopi są pełne kwasów omega!

    Autor przepisu: Jmehney

     
    Brak komentarzy
     
    20min.

    Fantastyczna, szybka przystawka z zielonych warzyw - jarmużu i brokułów, z dodatkiem suszonych pomidorów i chili.

    Autor przepisu: BILLINLA

     
    Brak komentarzy
     
    15min.

    Tę sałatkę można modyfikować, dodać gruszkę zamiast jabłka, parmezan zamiast fety itp. Ale należy pamiętać, żeby jarmuż dobrze "wymasować" - robi się wtedy miękki.

    Autor przepisu: Leslie

    Przepisy video z jarmużem

    • videoTitle
      Sałatka z jarmużem, awokado i komosą ryżową

    Podobne:

    Przydatne porady:

    • Przeliczniki kuchenne Przeliczniki kuchenne
    • Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy? Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy?
    • Kąpiel wodna Kąpiel wodna
    • Domowy cukier waniliowy Domowy cukier waniliowy
    • Jak pokroić mango Jak pokroić mango