Zielone koktajle

    Super przepisy na zielone koktajle! Czy wiesz, że zielone smoothie mają mnóstwo cennych witamin i mikroelementów? Można je zmiksować na śniadanie, albo przygotować jako przekąskę w ciągu dnia. To samo zdrowie!

    23 przepisy

    Filtruj

    Główne składniki

    Rodzaj dania

    Czas przygotowania

     
    Brak komentarzy
     
    15min.

    Nie ma się co bać jarmużu! Ten koktajl smakuje bardziej bananowo-ananasowo niż jarmużowo :) Ma piękny kolor i mnóstwo zdrowych składników.

    Autor przepisu: user

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Zielony koktajl pełen samych zdrowych składników - banan, jarmuż, siemię lniane, olej kokosowy, mleko i sok pomarańczowy. Dobre na śniadanie albo na lunch.

    Autor przepisu: WhitneyLW

     
    Brak komentarzy
     
    2godz.5min.

    Zapraszam na pyszny koktajl, który każdego bez wyjątku zachwyci swoją kremową konsystencją. Jest bardzo pożywny, dlatego warto przygotować go na drugie śniadanie, albo zabrać na wędrówkę w góry:)

    Autor przepisu: przyzielonymstole

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Najlepsza porcja witamin i energii z rana - zielony koktajl ze szpinakiem, awokado, kiwi, cytryną, migdałami i mięta. Pyszny!

    Autor przepisu: Zoe

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Pyszny zielony napój pełen witamin. Chociaż jest w nim szpinak, w ogóle nie czuć go w smaku. Smakuje za to jabłkami i cynamonem.

    Autor przepisu: ginparo

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Brokuły są najzdrowsze na surowo - więc koniecznie spróbuj tego koktajlu z brokułów, winogron i ogórka. Świeże, bogate w składniki odżywcze, idealne na rano.

    Autor przepisu: Blue Cat

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Super kombinacja zielonych składników: jarmuż, ogórek, seler naciowy, szpinak, plus jabłko i koks - sprawiają, że to smoothie jest pyszne i pełne witamin.

    Autor przepisu: Linh Duong

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Mleko migdałowe, awokado, banan - to właśnie te składniki tworzą ten pyszny i kremowy koktajl. Zamiast mleka migdałowego można użyć mleko krowie.

    Autor przepisu: Mona Redjaie

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Ten zielony koktajl na pewno nie jest mdły! To dzięki papryczce jalapeno, która da nam z rana potrzebnego "kopa".

    Autor przepisu: Alli Shircliff

     
    Brak komentarzy
     
    5min.

    Pyszne, świeże smoothie bogate w witaminy i błonnik. Można wziąć ze sobą do pracy i popijać w czasie lunchu.

    Autor przepisu: Greubel Rosie

    2 / 3

    Sprawdź też...

    Przydatne porady:

    • Przeliczniki kuchenne Przeliczniki kuchenne
    • Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy? Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy?
    • Kąpiel wodna Kąpiel wodna
    • Domowy cukier waniliowy Domowy cukier waniliowy
    • Jak pokroić mango Jak pokroić mango