Sałatka z ciecierzycy

    Sałatka z ciecierzycy jest bogata w białko, więc może stanowić pełen posiłek - lekki obiad, lunch lub kolację. Sprawdź nasze przepisy i wybierz swój ulubiony sposób na cieciorkę, bo to samo zdrowie!

    19 przepisów

    Filtruj

    Główne składniki

    Rodzaj dania

    Czas przygotowania

    Kuchnie świata

     
    2 komentarze
     
    11godz.50min.

    Szybka sałatka, a jednocześnie zdrowa i sycąca. Cieciorkę można ugotować wcześniej albo użyć tej z puszki.

    Autor przepisu: UrszulaCiąglińska

     
    2 komentarze
     
    2godz.10min.

    Dobra sałatka z ciecierzycy, zdrowa i pożywna, o niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości białka.

    Autor przepisu: Jen Jen

     
    1 komentarz
     
    20min.

    Grecka feta to ostry i słony ser owczy. Feta wytwarzana z mleka krowiego ma łagodniejszy smak. Klasyczną sałatkę śródziemnomorską z pomidorami, oliwkami i cieciorką można przyrządzić z serów obu rodzajów. Sałatkę podajemy z ciepłym chlebem pitta.

    Autor przepisu: Jacek Fronczak

     
    Brak komentarzy
     
    2godz.10min.

    Oto wspaniała grecka sałatka, pełna smaku i aromatu, pełna świeżych warzyw i śródziemnomorskiego uroku.

    Autor przepisu: Kim Fusich

     
    1 komentarz
     
    30min.

    Cudowne połączenie pieczonej czerwonej lub żółtej papryki z cieciorką, miętą, kaparami, cytryną, czosnkiem i oliwą. Ja wolę sama ugotować ciecierzycę, ale spokojnie można użyć też ciecierzycy w puszce. Prosta sałatka, ale pełna smaku - pasuje do większości dań rybnych.

    Autor przepisu: Afiyet_olson

     
    Brak komentarzy
     
    10min.

    Jest to zdrowa sałatka o wysokiej zawartości błonnika, doprawiona sosem miodowo-musztardowym. W innym wariancie jabłko można zastąpić winogronami.

    Autor przepisu: Dottie

     
    Brak komentarzy
     
    22min.

    Smaczna i prosta do przygotowania sałatka w stylu indyjskim z dodatkiem cieciorki w sosie miętowo-jogurtowym. Najlepiej smakuje z ciepłym chlebkiem naan.

    Autor przepisu: Jacek Fronczak

     
    Brak komentarzy
     
    1godz.20min.

    To pożywna sałatka, która może być całym posiłkiem. Kasza bulgur jest przepyszna i można ją dostać w sklepach ze zdrową żywnością.

    Autor przepisu: NIBLETS

     
    Brak komentarzy
     
    1godz.15min.

    Pyszna sałatka, pełna wartościowego roślinnego białka i witamin. Wspaniała jako dodatek do dań lub lekki, acz sycący lunch!

    Autor przepisu: Hetal

     
    Brak komentarzy
     
    1godz.15min.

    Prosta i smaczna sałatka w stylu meksykańskim z fasolą, ciecierzycą i kukurydzą. Doskonale smakuje na przystawkę z chipsami z tortilli.

    Autor przepisu: Pam Garrison

    1 / 2

    Podobne:

    Cieciorka
    Cieciorka   (81)

    Przydatne porady:

    • Przeliczniki kuchenne Przeliczniki kuchenne
    • Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy? Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy?
    • Kąpiel wodna Kąpiel wodna
    • Domowy cukier waniliowy Domowy cukier waniliowy
    • Jak pokroić mango Jak pokroić mango