Przepisy dietetyczne (110)

    Tutaj znajdziecie przepisy na dania o niskiej zawartości tłuszczu, niskim poziomie IG lub potrawy niskokaloryczne. Mamy tu też dietetyczne ciasta i desery. Jeśli nie chcecie utyć, a chcecie dobrze zjeść, sprawdźcie nasze przepisy!

    W tej kategorii:

    Najpopularniejsze przepisy na dietetyczne potrawy:

     
    3 komentarze
     
    15min.

    Może dla niektórych połączenie jabłka ze szpinakiem wydaję się niezbyt ciekawe, ale jest bardzo smaczne i co ważne - zdrowe. Dziś robiłam je pierwszy raz i muszę przyznać że smakowało mi bardzo. Idealna przekąska na śniadanie lub podwieczorek.

    Autor przepisu: agamyr88

     
    5 komentarzy
     
    3godz.20min.

    To przepis z książki kucharskiej "Kuchnia polska" z 1975 r., ale zmodyfikowany do wersji "light" :) Bez tłuszczu, za to z aromatyczną bazylią. Można użyć dorsza, karpia, szczupaka, flądry lub sandacza).

    Autor przepisu: oleńka

     
    1 komentarz
     
    1godz.30min.

    Pyszny i zdrowy łosoś - bez grama tłuszczu! To bardzo dietetyczne danie, zwłaszcza jeśli się go poda z ryżem i gotowanymi na parze warzywami!

    Autor przepisu: apfel

     
    Brak komentarzy
     
    1godz.

    Delikatne mięso drobiowe z nadzieniem szpinakowym z fetą. Smakuje wyśmienicie na ciepło jako danie obiadowe i na zimno jako przekąska.

    Autor przepisu: Yoaline

     
    Brak komentarzy
     
    55min.

    Ciasto bez tłuszczu? Możliwe! Gdy dodamy jeszcze mało cukru, uzyskamy dietetyczny, wyjątkowy smakołyk. Za przepis dziękuję kuzynce Magdzie ;)

    Autor przepisu: marsha

    Sprawdź też...

    Polecamy nasze artykuły!

    • Przeliczniki kuchenne Przeliczniki kuchenne
    • Domowy cukier waniliowy Domowy cukier waniliowy
    • Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy
    • Jak upiec doskonały biszkopt Jak upiec doskonały biszkopt
    • Jak ugotować ryż Jak ugotować ryż