Bananowa Anka
Autor przepisu:
ACHNACH
Słodki, zdrowy i łatwy sposób na bananowy smoothie. Zwykłe mleko można zastąpić mlekiem sojowym.
Chłodnik truskawkowy
Autor przepisu:
MCLISA
To przepis, który naśladuje chłodnik podawany na rejsach wycieczkowych Carnival Cruise Lines. Podawać w schłodzonych miseczkach i dekorować świeżymi truskawkami w plasterkach.
Koktajl bardzo owocowy
Autor przepisu:
Panda Girl
Po wielu eksperymentach wreszcie udało mi się dojść do idealnego przepisu na ten koktajl. Mrożone jagody, jogurt truskawkowy i cały banan są zmiksowane tworząc pyszny deser do picia.
Lemoniada brazylijska
Autor przepisu:
Jumala
W tym przepisie na „lemoniadę” rzeczywiście występują limonki. Najlepiej smakuje podawany natychmiast po przyrządzeniu.
Shake mleczny z kawą mokka
Autor przepisu:
EUC
Pyszny i zimny koktajl mleczny z kawą rozpuszczalną o smaku mokka. Spróbuj sama i zobacz, jakie to proste!
Smoothie bananowy
Autor przepisu:
ALICIA_F
Mój ojciec nauczył mnie tego przepisu, kiedy byłam małą dziewczynką. Jest bardzo łatwy. Ten przepis zawiera surowe jaja. Zaleca się, aby kobiety w ciąży, małe dzieci, osoby starsze i chore nie spożywały surowych jaj.
Smoothie kalifornijski
Autor przepisu:
Janice
Zrelaksuj się z tym owocowym frappe ze słonecznej Kalifornii. Zimny i orzeźwiający. Wspaniały!
Smoothie na ponury dzień
Autor przepisu:
MOTTSBELA
Ten smoothie jest tak jasny, wesoły i smaczny, że jest jak promień słońca w nawet najbardziej deszczowy, wietrzny dzień!
Szałowy smoothie
Autor przepisu:
Clara Simons
W tym prostym i pysznym smoothie truskawki i banany są zmiksowane z jogurtem i mlekiem.
Tropikalna truskawka
Autor przepisu:
ALI GARCIA
Ten koktajl jest świetny na letnie dni. Mimo mrożonych owoców jest lekki i świeży. Smacznego!
Energetyczny koktajl mleczny
Autor przepisu:
Norma MacMillan
To pyszne “śniadanie w szklance” przyrządzimy z mleka, gęstego jogurtu, bananów, soku świeżo wyciśniętego z pomarańczy oraz zarodków pszennych, które dostarczą witamin. Taki koktajl to potężna porcja energii na rozpoczęcie dnia, wymarzona dla osób zabieganych oraz tych, które nie lubią jadać dużych śniadań.
Koktajl truskawkowo-jogurtowy
Autor przepisu:
Norma MacMillan
Ten odświeżający napój jest najlepszy latem, kiedy truskawki są łatwo dostępne i pełne smaku oraz witamin. Przygotowuje się go w kilka minut, więc jest świetny na zdrowe śniadanie lub jako lekka przekąska w ciągu dnia. Można dodać nieco soku pomarańczowego, aby zastąpić nim słodki przecier owocowy.
Koktajl z mango
Autor przepisu:
Norma MacMillan
Koktajle owocowe to szybkie do przygotowania i pożywne napoje, które są tak gęste jak koktajle mleczne. Można je sporządzić wyłącznie z soku i miąższu owocowego lub dodać mleka czy jogurtu. Na koktajl nadaje się prawie każdy owoc – czy to sam czy w połączeniu z innymi.
Shake z banana i mango
Autor przepisu:
Norma MacMillan
Gęsty mleczny shake o smaku bananowym to ciekawa propozycja dla dzieci i dorosłych. Jest sycący, zdrowy i szybko się go przygotowuje – słowem – jest świetny na śniadanie. Może być też podawany na deser.
Koktajl buraczano-malinowy
Autor przepisu:
Jacek Fronczak
Psychologowie twierdzą, że odbieramy pokarmy nie tylko zmysłem smaku, lecz również oczami. Kolor i konsystencja potrawy to silne sygnały dla mózgu. Ten koktajl pełen witamin z buraków, malin i żurawin ma intensywną barwę i gładką konsystencję, wygląda więc wyjątkowo apetycznie.
Koktajl truskawkowy
Autor przepisu:
Michelle
Ten przepis wykorzystuje jogurt naturalny zamiast śmietany, dlatego posiada mniej kalorii i tłuszczu, ale smakuje wciąż wyśmienicie.