Czarna fasola (20)

Czarna fasola to zdrowe i bogate w białko warzywo, które korzystnie wpływa na proces myślenia. Przekonajcie się sami próbując nasze przepisy z tą fasolą. Bardzo często używana w kuchni meksykańskiej jako dodatek do gulaszów, popularnego chili con carne, sałatek i zup.

Najpopularniejsze przepisy w tej kategorii

 
Brak komentarzy
 
25min.

Pyszne burritos, można je przygotować na obiad albo na kolację. Są w nich: czarna fasola, czerwona papryka, papryczki jalapeno i serek śmietankowy.

Autor przepisu: jessie

 
Brak komentarzy
 
5min.

Jest to bezwzględnie najlepszy znany mi przepis na hummus. Doskonale smakuje z opieczonym chlebem pita. Amatorzy ostrzejszego smaku mogą dodać więcej soku z cytryny.

Autor przepisu: Jen

 
Brak komentarzy
 
35min.

Sałatka, która się świetnie sprawdzi na imprezy. Doprawiona kolendrą i kuminem, ma orientalny smak. Resztki można przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Autor przepisu: Paula

 
Brak komentarzy
 
1godz.15min.

Ten kurczak jest bardzo wilgotny i smaczny, a przy tym zawiera niewiele kalorii. W zależności od piekarnika być może wystarczy go piec tylko 45 minut, więc obserwuj go uważnie podczas pieczenia, żeby fasola zbytnio nie wyschła.

Autor przepisu: Margaret Rolfe

 
Brak komentarzy
 
1godz.20min.

To pożywne i pełne smaku chilli con carne z czarną fasolą, mieloną wołowiną, kiełbasą chorizo, boczkiem i pysznymi przyprawami. Podawać z ryżem. Aby zaoszczędzić na czasie można użyć fasoli z puszki; można też użyć czerwonej fasoli "kidney".

Autor przepisu: mexicain47

Podobne:

Polecamy nasze artykuły!

  • Jak zbudować domek z piernika Jak zbudować domek z piernika
  • Przeliczniki kuchenne Przeliczniki kuchenne
  • Domowy cukier waniliowy Domowy cukier waniliowy
  • Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy Jak zrobić domowy ekstrakt waniliowy
  • Jak upiec doskonały biszkopt Jak upiec doskonały biszkopt