Potrawy z niskim IG (138)

    Tutaj znajdziesz dania z niskim indeksem glikemicznym, które pozwolą Ci kontrolować niski poziom glukozy we krwi.

    Najpopularniejsze przepisy na dania z niskim IG:

     
    9 komentarzy
     
    33min.

    To jest ulubiony sposób mojego męża na wyjadanie tych nigdy niekończących się letnich plonów cukinii i pomidorów z naszego ogrodu. Danie to doskonale pasuje do kurczaka z grilla lub ryb, albo po prostu do makaronu. Pomidory śliwkowe lub koktajlowe też się do niego nadają.

    Autor przepisu: SweetBasil

     
    4 komentarze
     
    1godz.

    Niezawodny przepis na łososia. Prosty, ale jaki smakowity. Jeśli nie lubisz koperku, możesz z powodzeniem spróbować innych ziół, albo wymieszać koperek z pietruszką i cebulką dymką. Zobacz też nasz przepis video z tym daniem!

    Autor przepisu: ntbella

     
    3 komentarze
     
    2godz.10min.

    Dobra sałatka z ciecierzycy, zdrowa i pożywna, o niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości białka.

    Autor przepisu: Jen Jen

     
    3 komentarze
     
    25min.

    Wyrafinowana zupa, a jaka prosta! Cukinia i fenkuł (koper włoski) w połączeniu z bulionem drobiowym i odrobiną curry tworzą cudowną zupę, która najlepiej smakuje gdy jest właśnie sezon na te warzywa.

    Autor przepisu: Diana

     
    6 komentarzy
     
    50min.

    Wyglądem przypominają placki ziemniaczane, ale są dużo delikatniejsze w smaku. Moja cała rodzina się nimi objada, jedni z jogurtem, a inni ze śmietaną i z cukrem. Szybkie i pyszne!

    Autor przepisu: oleńka

    Przepisy video powiązane z kategorią: Potrawy z niskim IG

    • Pieczony kurczak - Allrecipes.pl
      Pieczony kurczak - Allrecipes.pl
    • Ratatouille - gulasz warzywny z cukinią i bakłażanem - Allrecipes.pl
      Ratatouille - gulasz warzywny z cukinią i bakłażanem - Allrecipes.pl
    • Jak upiec łososia - Allrecipes.pl
      Jak upiec łososia - Allrecipes.pl
    • Quiche Lorraine - jak zrobić pyszną francuską tartę - Allrecipes.pl
      Quiche Lorraine - jak zrobić pyszną francuską tartę - Allrecipes.pl
    • Pieczone warzywa z komosą ryżową - Allrecipes.pl
      Pieczone warzywa z komosą ryżową - Allrecipes.pl
    • Pstrąg z grilla - Allrecipes.pl
      Pstrąg z grilla - Allrecipes.pl
    • Bezglutenowe spaghetti z cukinii - Allrecipes.pl
      Bezglutenowe spaghetti z cukinii - Allrecipes.pl

    Inne diety:

    Przepisy na grilla

    • Szaszłyki Szaszłyki
    • Ryba z grilla Ryba z grilla
    • Warzywa z grilla Warzywa z grilla
    • Mięso z grilla Mięso z grilla
    • Dodatki do grilla Dodatki do grilla