Otrębowe placuszki

    Otrębowe placuszki

    3polubienia
    13min.


    Bądź pierwszą osobą, która to zrobi!

    Pyszne, zdrowe, wartościowe placuszki z otrębami owsianymi i serkiem wiejskim. Idealne dla osób na diecie.

    Składniki
    ilość porcji: 1 

    • 1 białko
    • 1 mały serek wiejski light
    • 2-3 łyżki otrąb owsianych

    Sposób przygotowania
    Przygotowanie: 3min.  ›  Gotowanie: 10min.  ›  Gotowe w: 13min. 

    1. W misce roztrzepać białko, dodać serek i otręby, wymieszać.
    2. Rozgrzać teflonową patelnię, bez tłuszczu, nakładać placuszki i smażyć przez 5 minut z każdej strony.
    3. Do placuszków opcjonalnie można dodać pokrojone suszone śliwki, utarte jabłko, lub pokrojonego w kosteczkę banana.

    Ostatnio przeglądane

    Komentarze i oceny (0)

    Dodaj swój komentarz

    Kliknij na gwiazdki aby ocenić ten przepis