Pierś z kurczaka w marynacie z sosu sojowego

    Pierś z kurczaka w marynacie z sosu sojowego

    4polubienia
    1godz.40min.


    Zrobione przez 111 osób

    To najprostsza marynata jaką kiedykolwiek zrobiłam. Cała moja rodzina ją uwielbiaja. Smakuje wybornie i pasuje do każdej części kurczaka! Koniecznie spróbujcie!

    Składniki
    ilość porcji: 4 

    • 4 ząbki czosnku, rozgniecione
    • 1/2 szklanki (120 ml) sosu sojowego
    • 4 filety z piersi kurczaka

    Sposób przygotowania
    Przygotowanie: 10min.  ›  Gotowanie: 30min.  ›  +1godz. marynowanie  ›  Gotowe w: 1godz.40min. 

    1. W misce wymieszać czosnek z sosem sojowym. Dodać filety z kurczaka, przykryć i wstawić do lodówki na co najmniej godzinę.
    2. Rozgrzać grill do średniej temperatury i lekko natłuścić ruszt.
    3. Kurczaka wyjąć z martynaty i grillować przez 10-15 minut z każdej strony - do momentu, aż zaczną z niego wyciekać przejrzyste soki.

    Sos sojowy w diecie bezglutenowej

    Uwaga na sos sojowy! Jeśli stosujecie dietę bezglutenową, sprawdźcie, czy Wasz sos sojowy go nie zawiera. Sosy sojowe bez dodatku mąki czy pszenicy powinny być dostępne w większości sklepów.

    Ostatnio przeglądane

    Komentarze i oceny (0)

    Dodaj swój komentarz

    Kliknij na gwiazdki aby ocenić ten przepis