Fool z mango i granatem

    Fool z mango i granatem

    1polubienie
    20min.


    Bądź pierwszą osobą, która to zrobi!

    Ten deser zawiera niewiele tłuszczu i kalorii - mniej niż klasyczny fool owocowy. To nic innego jak warstwy dojrzałego mango, jogurtu greckiego, nasion granatu i miodu. Proste i pyszne!

    Składniki
    ilość porcji: 4 

    • nasiona z 1 granatu
    • 12 łyżek jogurtu greckiego
    • 2 dojrzałe mango, obrane i pokrojone w kostkę
    • 4 łyżki miodu

    Sposób przygotowania
    Przygotowanie: 20min.  ›  Gotowe w: 20min. 

    1. Przygotować 4 szklanki. Do każdej nałożyć po 1 łyżce miodu, 2 łyżki jogurtu, trochę mango, trochę granatu, 1 łyżkę jogurtu, jeszcze trochę mango i na koniec udekorować granatem.

    Ostatnio przeglądane

    Komentarze i oceny (0)

    Dodaj swój komentarz

    Kliknij na gwiazdki aby ocenić ten przepis