Surówka piękności

    Surówka piękności

    5polubień
    1dzień5min.


    Zrobione przez 1 osobę

    Bardzo zdrowa i upiększająca surówka piękności doda Ci skrzydeł!!! Jeśli będziesz ją jeść kilka razy w tygodniu efekty będą natychmiastowe.

    Agnieszka Dolnośląskie, Polska

    Składniki
    ilość porcji: 1 

    • 5-6 łyżek płatków owsianych
    • 6-8 łyżek zimnej wody przegotowanej
    • 1 łyżka miodu
    • 7-10 orzechów laskowych, posiekanych
    • 1 duże jabłko, utarte na tarce
    • 5-6 łyżek mleka
    • sok z połowy cytryny lub kwasek cytrynowy

    Sposób przygotowania
    Przygotowanie: 5min.  ›  +1dzień chłodzenie  ›  Gotowe w: 1dzień5min. 

    1. W małej miseczce zalać płatki owsiane zimną wodą. Dodać łyżkę miodu i posiekane orzechy laskowe. Zostawić na całą noc. Przed podaniem dodać do płatków utarte na tarce duże jabłko, mleko i sok z cytryny.

    Ostatnio przeglądane

    Komentarze i oceny (0)

    Dodaj swój komentarz

    Kliknij na gwiazdki aby ocenić ten przepis