Smoothie z owoców tropikalnych - słodkie, smaczne i dobre na oczyszczenie organizmu z toksyn. Ananas ma dużo błonnika, który wymiecie z jelit wszystkie śmieci.
D
DeniseC
Zrobione przez 1 osobę
Składniki
ilość porcji: 4
sok wyciśnięty z 4 pomarańczy
1 banan, pokrojony w plasterki
300 ml niesłodzonego soku z ananasa lub 200 g świeżego ananasa
3-4 duże liście bazylii
4-5 kostek lodu
Dodaj do listy zakupów
Listę zakupów wydrukuj, wyślij e-mailem lub na telefon.
Zobacz swoją listę zakupów
Sposób przygotowania Przygotowanie: 10min. › Gotowe w: 10min.
Do blendera wlać sok pomarańczowy, dodać banana i ananasa (lub sok z ananasa). Porządnie zmiksować.
Dodać liście bazylii i zmiksować aby zostały poszatkowane. Podawać z lodem.