Tropikalny detox
(5)
10 min
Smoothie z owoców tropikalnych - słodkie, smaczne i dobre na oczyszczenie organizmu z toksyn. Ananas ma dużo błonnika, który wymiecie z jelit wszystkie śmieci.
DeniseC
Zrobione przez 1 osobę
Składniki
ilość porcji: 4
- sok wyciśnięty z 4 pomarańczy
- 1 banan, pokrojony w plasterki
- 300 ml niesłodzonego soku z ananasa lub 200 g świeżego ananasa
- 3-4 duże liście bazylii
- 4-5 kostek lodu
Sposób przygotowania
Przygotowanie: 10min. ›
Gotowe w: 10min.
- Do blendera wlać sok pomarańczowy, dodać banana i ananasa (lub sok z ananasa). Porządnie zmiksować.
- Dodać liście bazylii i zmiksować aby zostały poszatkowane. Podawać z lodem.
